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[活动资讯] 2017年永春二营每日食谱

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发表于 2017-7-9 12:52:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
2017年永春二营每日食谱


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海!外直播 t.cn/RxBC0c2 禁闻视频 t.cn/RJJZmvY 苏共1928年提出"资本主义危机"论,24大认为"资本主义危机加深"25大认为"已经破产"26大认为"进一步加剧";27大再次确认资本主义陷入总危机.三年后苏共   发表于 2017-7-10 03:33
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 楼主| 发表于 2017-7-9 19:57:31 | 显示全部楼层
本帖最后由 春苗黄莹杰 于 2017-7-9 20:00 编辑

2017年7月09日每日食谱(中餐)



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玉米排骨汤



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西红柿炒鸡蛋



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青椒炒瘦肉



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清炒红薯叶


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凉拌黄瓜



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2017年7月09日每日食谱(晚餐)



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小炒油豆腐



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紫菜鸡蛋汤



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清炒长豆角



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土豆丝炒肉



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青椒炒火腿肠



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 楼主| 发表于 2017-7-10 22:47:38 | 显示全部楼层


2017年7月10日每日食谱(早餐)




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酸豆角瘦肉火腿


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凉拌黄瓜


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猪肉面

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2017年7月10日每日食谱(中餐)



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胡萝卜炒瘦肉

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红烧白豆腐

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冬瓜排骨汤

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清炒小白菜

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清炒长豆角

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2017年7月10日每日食谱(晚餐)



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红烧土豆块

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西红柿鸡蛋汤

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青椒炒瘦肉


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红薯杆子


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鲶鱼炒青椒

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 楼主| 发表于 2017-7-11 22:16:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 春苗黄莹杰 于 2017-7-11 22:18 编辑


2017年7月11日每日食谱(早餐)



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绿豆稀

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豆沙包,肉包

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2017年7月11日每日食谱(中餐)



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火腿土豆丝

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瘦肉炒黄瓜

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越南瓜炒肉



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清炒红薯叶

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香菇瘦肉汤

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2017年7月11日每日食谱(晚餐)



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猪肉炖粉条

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青椒炒茄子

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小炒油豆腐

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小南瓜炒鸭肉

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香菇瘦肉汤

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清炒长豆角

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 楼主| 发表于 2017-7-12 19:26:06 | 显示全部楼层
本帖最后由 春苗黄莹杰 于 2017-7-12 19:27 编辑


2017年7月12日每日食谱(早餐)



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鸡蛋瘦肉面

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酸豆角炒瘦肉

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南瓜鸭肉

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2017年7月12日每日食谱(中餐)



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胡萝卜炒肉

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小炒水豆腐

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酸豆角炒鸭胗

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清炒越南瓜

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花生炖排骨

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2017年7月12日每日食谱(晚餐)



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红薯杆子炒肉

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青椒炒兔肉



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清炒小南瓜

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西红柿炒鸡蛋

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海带排骨汤

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发表于 2017-7-13 23:53:42 | 显示全部楼层
本帖最后由 春苗黄欣 于 2017-7-13 23:55 编辑



2017年7月13日每日食谱(早餐)



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豆沙包,瘦肉包

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绿豆粥

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2017年7月13日每日食谱(中餐)




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冬瓜排骨汤

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韭菜炒鸡蛋

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香辣鸡爪

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清炒长豆角

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香菇炒肉

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2017年7月13日每日食谱(晚餐)



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火腿炒土豆丝

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凉拌黄瓜

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清炒小白菜




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青椒炒瘦肉

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花生排骨汤

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发表于 2017-7-14 19:13:18 | 显示全部楼层
本帖最后由 春苗黄莹杰 于 2017-7-14 21:17 编辑


2017年7月14日每日食谱(早餐)



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蔬菜瘦肉面

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酸菜炒瘦肉

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2017年7月14日每日食谱(中餐)



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青椒炒瘦肉

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青椒炒茄子

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紫菜鸡蛋汤

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清炒小南瓜

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香辣豆腐块

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2017年7月14日每日食谱(晚餐)



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排骨炖甜玉米

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火腿炒土豆丝

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凉拌黄瓜

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自抓芋荷禾花鱼



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清炒空心菜

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 楼主| 发表于 2017-7-15 21:11:10 | 显示全部楼层
本帖最后由 春苗黄莹杰 于 2017-7-15 21:13 编辑

2017年07月15日每日食谱(早餐)

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豆沙包,肉包
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绿豆稀
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2017年07月15日每日食谱(中餐)


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西红柿炒蛋
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清炒小南瓜
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花生排骨汤
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青椒小炒肉
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清炒长豆角
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2017年07月15日每日食谱(晚餐)

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瘦肉土豆块
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玉米排骨汤
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清炒红薯杆子
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土鸡肉炒青椒
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清炒南瓜苗
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 楼主| 发表于 2017-7-16 09:08:09 | 显示全部楼层


2017年7月16日每日食谱(早餐)



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永春米饺

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豆浆




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